未運動時心臟偶現 1 - 2 分鐘劇烈跳動，可能由生理性因素如精神緊張、飲用咖啡等，也可能由病理性因素如心律失常、心臟疾病、甲狀腺功能亢進、貧血、低血糖等導致。 1. 生理性因素：精神緊張、焦慮或壓力過大時，身體會分泌更多的腎上腺素等激素，可能導致心跳加快。大量飲用咖啡、濃茶等含咖啡因的飲品，也可能引起心臟興奮，出現心跳異常。 2. 心律失常：常見的有竇性心動過速、陣發性室上性心動過速等。心律失常可能由心臟傳導系統異常引起。 3. 心臟疾病：如冠心病、心肌病等，心臟結構或功能異常，影響正常的心跳節律。 4. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，會加快身體代謝，使心臟跳動加快。 5. 貧血：血液中血紅蛋白含量不足，導致氧氣輸送減少，心臟會加快跳動以滿足身體需求。 6. 低血糖：血糖水平過低時，身體為了獲取能量，會刺激心臟加快跳動。 偶爾出現這種情況不必過于驚慌，但如果頻繁發生或伴有其他不適癥狀，如胸悶、胸痛、頭暈等，應及時到正規醫院心內科就診，進行心電圖、心臟超聲、甲狀腺功能、血常規、血糖等檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

心臟劇烈跳動的年輕人，要除外是否存在室上性心動過速發作的情況。首先，建議您去做個心電圖看看是否有無異常，如果能在心動過速發作時候做，最好，如果不能抓住，也先查個心電圖看看，是否存在預激綜合征的情況；其次，再次心動過速發作時候，最好摸一下脈搏，看一分鐘跳多少下，同時，看看深吸口氣屏息一會，能否終止發作，然后再據具體情況再診。