29 歲近三年情緒變差、易動怒，可能是工作壓力、心理調節能力、生活環境變化、內分泌失調、神經遞質失衡等因素所致。 1. 工作壓力：長期從事自己的事業，可能面臨諸多挑戰和困難，導致精神緊張，情緒不穩定。建議合理安排工作時間，適當休息和放松。 2. 心理調節能力：每個人的心理調節能力不同，如果缺乏有效的應對策略，容易在面對問題時出現情緒波動。可通過學習心理調節技巧，如深呼吸、冥想等改善。 3. 生活環境變化：生活中的重大變化，如工作變動、家庭問題等，可能影響情緒。需要積極適應變化，與親友交流，尋求支持。 4. 內分泌失調：例如甲狀腺功能異常，可能導致情緒改變。可進行甲狀腺功能檢查，如有異常，遵醫囑治療。 5. 神經遞質失衡：大腦中的神經遞質如血清素、多巴胺等失衡，也會影響情緒。必要時可在醫生指導下使用藥物，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 情緒問題需要綜合考慮和處理，要保持良好的生活習慣，積極面對，必要時尋求專業幫助。同時，要認識到改善情緒是一個長期的過程，需要耐心和堅持。

心理分析：您好，根據您的描述，您現在是一名自己創業的負責人，這樣您心中可能承受較大的壓力，同時對于員工或者身邊的其他人要求比較高，導致您容易動怒，表現出來就可能是情緒化。心理指導：建議您1，放平心態，遇到事情不要過于著急2，放低自己要求的標準，不要著急，也不要要求別人一定要按照您的方式來做事3，沉住氣，不要給自己太大的壓力，也不要遇到事情過于擔心，心胸開闊一些，您的痛苦也會緩解。

你好!沒有關系的,慢慢來.不要心急,每個人的工作不可能是完美無缺的,調整心態吧.不要把目標定的太高.

你好：那是好事情,你在成熟了!對員工是要獎懲并用的,光好沒有用的.自己的老婆也不很少是你滿意的,滿意的老婆你不一定能夠承受,她會很刁的,天道嫉全,人道嫉滿.而財富是一步一步積累的,只要你在積累,只要你是認真工作那就有可能實現的.