您好，身高取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì).如：面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。

你好，建議適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理飲食，不需要太擔(dān)心。

你的情況考慮如果是持續(xù)這個(gè)情況是營(yíng)養(yǎng)吸收不好造成的，最好是多注意改善一下比較好考慮是吸收不好造成的，一般多注意改善一下比較好，并且可以考慮多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，不要亂吃零食以上是對(duì)“六年級(jí)體重是74斤，身高150，現(xiàn)在初三”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，體病多因脾胃功能低下，氣血不足所致。脾為后天之本，氣血生化之源。脾胃健...要想增肥，首先應(yīng)當(dāng)做到科學(xué)增肥，為健康增肥。平衡飲食外，還應(yīng)保持充足而良好的睡眠。