L4-5 椎間盤突出是由于椎間盤退變、損傷等原因，導致髓核突出壓迫神經根或脊髓。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫治療和手術治療等。 1. 保守治療：臥床休息，減輕腰部負擔，佩戴腰圍保護腰部。 2. 物理治療：牽引、按摩、熱敷、針灸等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣；脫水劑如甘露醇，能減輕神經根水腫。使用藥物務必遵醫囑。 4. 中醫治療：中藥調理、推拿、拔罐等，改善局部血液循環。 5. 手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮微創手術或開放性手術，去除突出的椎間盤組織。 L4-5 椎間盤突出的治療應根據病情選擇合適的方法。患者在治療過程中要注意休息，避免勞累和劇烈運動，保持良好的生活習慣。如有癥狀加重，應及時就醫。

一,非手術治療之中包括：　　1,臥床休息2,藥物治療3,牽引療法4,物理治療5,推拿治療6,針灸治療7,封閉療法8,小針刀療法　　二,手術治療中包括　　1,常規開放性手術（包括：半椎板切除,全椎板切除,經腹椎間盤手術）2,椎間盤鏡微創手術3,經皮穿刺切吸術4,人工腰椎間盤置換