摸到脾通常表現為在左上腹部可觸及質地較硬、邊緣清晰的腫塊。脾大的原因眾多，癥狀也多樣，包括感染、血液疾病、肝臟疾病、免疫性疾病等。 1. 感染：如傷寒、敗血癥等，病原體侵襲可致脾大，常有發熱、寒戰等癥狀。 2. 血液疾病：像白血病、淋巴瘤等，會影響造血，除脾大外，還可能有貧血、出血、發熱。 3. 肝臟疾病：肝硬化時，門靜脈高壓可引起脾淤血腫大，可能伴有腹水、黃疸。 4. 免疫性疾病：系統性紅斑狼瘡等，自身免疫異常，會出現脾大及皮膚紅斑、關節痛等。 5. 其他原因：脾囊腫、脾腫瘤等，癥狀取決于病變性質和程度。 總之，脾大的原因復雜，癥狀不一。若感覺左上腹異常，應及時就醫，進行相關檢查，如血常規、腹部超聲等，以明確診斷，并在醫生指導下進行治療。

脾大是不會有明顯感覺的，控制飯量后感覺消失可能是胃飽食后膨脹的感覺，脾大不是單純的，會有其他因素影響，如果脾大到能感覺出來的話會有相應的造血系統癥狀，比如身上有出血點之類的，自己摸的話因為你沒有相應的醫學知識可能摸不好，你可以去醫院門診讓醫生給你摸一下馬上就知道了，如果沒有其他不適的感覺可以放心。