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            吃燒烤后便秘,原因何在?

            便秘

            你好,這兩天吃了點燒烤,然后回家就開始便秘了,也不是說沒有屎拉,就是拉粑粑的時候 呢,有點難受,不舒服,粑粑很硬,拉出來很辛苦,嘻嘻,不知道便秘的原因是什么呢

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              耳鼻喉科

              吃燒烤后便秘可能由多種因素導致,如飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道蠕動減緩、腸道菌群失調、精神心理因素等。 1.飲食結構不合理:燒烤食物通常油膩、辛辣,缺乏膳食纖維,易導致腸道蠕動減慢,糞便在腸道內停留時間過長,水分被過度吸收,從而引起便秘。 2.水分攝入不足:燒烤時可能未及時補充足夠的水分,使腸道內水分減少,糞便變得干燥硬結,難以排出。 3.腸道蠕動減緩:長期缺乏運動或久坐,會使腸道肌肉收縮力減弱,影響腸道蠕動,導致糞便排出不暢。 4.腸道菌群失調:燒烤中的一些成分可能影響腸道內有益菌的生長,破壞腸道菌群平衡,進而引發便秘。 5.精神心理因素:壓力大、焦慮、緊張等不良情緒可通過神經內分泌系統影響腸道功能,導致便秘。 總之,吃燒烤后出現便秘,應注意調整飲食結構,增加水分攝入,適度運動,保持良好的心態。必要時可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等藥物輔助排便。若便秘癥狀持續不緩解或伴有其他不適,應及時到正規醫院就診。

              2025-02-13 11:38
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              內科

              可以給孩子喝蜂蜜水,必要時到正規醫院的兒科進行診治,多給孩子喝水,

              2015-12-19 20:38
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好多飲水用開塞露進行治療就可以了提問者對于答案的評價:askALW9B:謝謝!

              2015-12-19 17:45
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              首先可用小兒開塞露或是肥皂條擠到肛門潤腸通便.但是動作要溫柔一點點.另外建議1)多喝水,一定要多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侶,每天1包.奶粉和母乳與鈣這些不要一起吃,應該間隔2個小時,否則也可能導致便秘的而且影響牛奶和鈣的吸收.不但沒有作用,反而有嚴重的副反應.2)母乳喂養的寶寶,媽媽注意飲食結構的調整,吃的清淡一點,媽媽也要多喝水.3)給寶寶做腹部順時針按摩,每天兩次,每次5—10分鐘.

              2015-12-19 14:44
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            擅長:在省人民醫院消化科從事醫療、教學及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內鏡摘除,內鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴張術及放置支架,賁門失弛緩擴張治療,經內鏡取出上消化道異物等各項內鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經驗。

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