臉上和手臂出現好多紅色小斑點，可能是皮膚過敏、濕疹、玫瑰糠疹、毛細血管擴張、血小板減少性紫癜等原因造成的。 1.皮膚過敏：接觸過敏原后，免疫系統產生過度反應，導致皮膚出現紅斑、丘疹等。常見過敏原包括花粉、塵螨、食物等。治療上可使用氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等抗組胺藥物。 2.濕疹：由多種內外因素引起，如遺傳、免疫、環境等。表現為紅斑、丘疹、水皰等。治療藥物有爐甘石洗劑、糖皮質激素軟膏（如糠酸莫米松乳膏）等。 3.玫瑰糠疹：病因尚不明確，可能與病毒感染、自身免疫有關。典型皮損為橢圓形淡紅色斑疹。一般可自愈，癥狀明顯時可用抗組胺藥和紫外線照射治療。 4.毛細血管擴張：皮膚毛細血管擴張，可形成紅色斑點。可能與遺傳、長期日曬、激素變化等有關。一般無需特殊治療，必要時可進行激光治療。 5.血小板減少性紫癜：血小板數量減少導致皮膚黏膜出血，形成紫癜。需要針對病因治療，如使用糖皮質激素、免疫抑制劑等。 臉上和手臂出現紅色小斑點的原因較多，建議及時就醫，進行相關檢查（如血常規、過敏原檢測等），以明確診斷，并在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

根據你的描述，估計為毛發苔蘚，考慮維生素A缺乏，建議補充維生素A，外擦維A酸霜。多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等。