天生乳頭內凹可以通過多種方法改善，如手法牽拉、吸引療法、手術矯正等。同時，乳頭內凹可能會影響哺乳和局部衛生，需要引起重視。 1. 手法牽拉：經常用手牽拉乳頭，使乳頭突出，長期堅持可能會有一定效果。 2. 吸引療法：可使用乳頭負壓吸引裝置，利用負壓原理吸出乳頭。 3. 佩戴乳頭矯正器：選擇合適的矯正器，持續佩戴一段時間。 4. 手術矯正：對于較嚴重的乳頭內凹，可考慮手術治療，如荷包縫合乳頭成形術、乳暈四角星切口乳頭內陷矯正術等。 5. 日常護理：保持乳頭部位清潔，避免感染。穿著寬松舒適的內衣，減少對乳頭的擠壓。 天生乳頭內凹需要根據具體情況選擇合適的矯正方法。如果自己嘗試矯正效果不佳，應及時就醫，在醫生的指導下選擇最佳的治療方案。

乳頭內陷才對，乳頭內陷不但影響美觀而且生孩子后嚴重影響哺乳。所以可以使用乳頭牽引器。也可以每天睡覺時用手輕輕往外牽拉乳頭，堅持一段時間應該會有所改善。

輕度的原發性乳頭內陷可實行保守治療，如用吸乳頭負壓吸引和手法牽引。如果用手不能將乳頭牽出則需手術治療。乳頭內陷可以通過整形手術進行矯正，也可以采用乳頭內陷矯治器進行矯正。乳頭是女性非常重要的性敏感點,許多女性的性欲是通過乳頭刺激達到的.乳頭一旦凹陷,則難以發揮有效的性刺激,甚至會影響男方的性欲.

你好，　乳頭凹陷是女性的常見病。衣著過于緊束。特別是女性在乳房發育期內衣過緊，很容易導致乳頭凹陷。乳罩使用不當。乳罩過小、過緊，使用過早，都會引起乳頭凹陷。乳頭凹陷與遺傳也有一定關系。建議可以先試試貝親乳頭吸引器，如果沒效可以手術矯正。