人流后調(diào)養(yǎng)身體至關(guān)重要，要注意休息、飲食、衛(wèi)生、情緒和復(fù)查等方面。 1.休息：人流后身體較虛弱，應(yīng)保證充足的睡眠，避免過度勞累，建議臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。 2.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 3.衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。一個月內(nèi)禁止盆浴和性生活，以防感染。 4.情緒：調(diào)整好心態(tài)，避免焦慮和抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式放松心情。 5.復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。如有異常出血、腹痛等癥狀，及時就醫(yī)。 人流后的調(diào)養(yǎng)對身體恢復(fù)非常重要，一定要認(rèn)真對待各個方面，讓身體盡快恢復(fù)健康。

維多利亞婦產(chǎn)醫(yī)院采用VD海倫人流術(shù)，微創(chuàng)終止妊娠，海受術(shù)者在完全無痛的狀態(tài)下進(jìn)行，無不適感，術(shù)后30分鐘即可恢復(fù)正常生活和工作，對生育不會造成影響，沒有并發(fā)癥，是真正的無痛綠色人流術(shù)。