早泄是常見的男性性功能障礙，其發生可能與心理因素、生理因素、包皮過長、前列腺炎、神經系統疾病等有關。治療方法包括心理治療、行為治療、藥物治療等。護理方面要注意調整生活習慣、保持良好心態等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態可能導致早泄。可通過心理咨詢、放松訓練等改善。 2.生理因素：如龜頭敏感度高，可使用局部麻醉藥物降低敏感度。 3.包皮過長：過長的包皮容易使龜頭敏感，可行包皮環切術。 4.前列腺炎：炎癥刺激可引發早泄，需抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 5.神經系統疾病：某些神經系統疾病影響控制射精的神經，需針對原發病治療。 總之，早泄的治療和護理需要綜合考慮多種因素。患者應及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施，并在日常生活中注意護理，以提高性生活質量。

你的情況，一般的考慮是尿道炎引起的癥狀，及時的調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服三金片、左氧氟沙星膠囊、炎立消膠囊之類的藥物，多喝水，對癥治療。祝你健康。

　1、注重生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。　　2、禁止手淫，節制房事，避免劇烈的性欲沖動，醫師提醒說男性朋友應避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，并不可取。　　3、射精時間的長短沒有統一的標準，一般認為2~6分，但更短的時間內射精亦屬正常范圍，醫師表示只要雙方感到滿足就是成功，不能以時間長短來作衡量的標準。　　4、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。　　5、女方要體貼、安慰、不能責難、威脅，否則反而事與愿違，不利于疾病的康復。　　6、建立美滿、健康、和諧的家庭環境，注重夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。