早上睡醒后被壓的身子面麻木且持續數小時，可能是由于睡眠姿勢不當、頸椎病、腦血管疾病、糖尿病周圍神經病變、神經炎等原因引起。 1. 睡眠姿勢不當：長時間壓迫身體某部位，影響血液循環，導致神經暫時缺血缺氧，引起麻木。改變睡眠姿勢，避免長時間壓迫同一部位，癥狀多可緩解。 2. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可出現肢體麻木。通過頸椎磁共振等檢查明確，治療包括牽引、理療、藥物如甲鈷胺、維生素 B1、頸復康顆粒等。 3. 腦血管疾病：如腦梗死、腦出血等，影響腦部供血和神經功能。需做頭顱 CT 或磁共振等檢查，治療包括改善腦循環、營養神經，藥物如阿司匹林、銀杏葉片、依達拉奉等，并根據病情可能需要手術。 4. 糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損傷神經。通過血糖檢測、神經電生理檢查等明確，治療要控制血糖，使用營養神經藥物如硫辛酸、依帕司他等。 5. 神經炎：病毒感染、自身免疫等可引發。借助血液檢查、神經活檢等診斷，治療用抗病毒藥物如阿昔洛韋、營養神經藥物等。 出現這種情況，如果麻木癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好!根據你的描述,缺鈣的可能性比較大.建議你到醫院抽血化驗,看是否是缺鈣,如果缺鈣請及時補充,可以做飯時多放點蝦皮,多吃蝦皮可以起到補鈣的作用.