經常口腔潰瘍和大便出血可能是由多種因素引起的，如飲食不均衡、缺乏維生素、消化系統問題、口腔衛生不佳、免疫功能紊亂等。 1. 飲食不均衡：長期偏好辛辣、油膩、刺激性食物，蔬果攝入不足，容易導致維生素和礦物質缺乏，引發口腔潰瘍和腸道問題，進而導致大便出血。 2. 缺乏維生素：尤其是維生素 B 族、維生素 C 等，對口腔黏膜和腸道健康至關重要。缺乏時易出現口腔潰瘍和腸道黏膜脆弱出血。 3. 消化系統問題：如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腸炎等，可能導致消化道出血，表現為大便出血，同時也可能影響口腔健康。 4. 口腔衛生不佳：不注意口腔清潔，滋生細菌，易引發口腔潰瘍。 5. 免疫功能紊亂：自身免疫功能異常，可能攻擊自身組織，導致口腔潰瘍和腸道黏膜損傷。 總之，要改善這種情況，需要保持良好的生活和飲食習慣，注意口腔衛生，必要時就醫檢查，明確病因后進行針對性治療。藥物方面可在醫生指導下使用西瓜霜噴劑、康復新液、維生素 B2 片等。同時，建議前往正規醫院的口腔科或消化內科就診。

看到你的情況描述我覺得你的是屬于典型的復發性口腔潰瘍這是一種免疫型疾病所以說服用清熱去火的消炎的藥物是不能達到治愈的目的的建議您在飲食上多補充些維生素不僅僅是服用維生素的藥物以藥物的形式在人體的吸收是不充足的大量的服用是會導致過量而又副作用的我個人建議您應該是選擇正確的治療復發性口腔潰瘍的藥物的同時在飲食上多多注意維生素食物的攝入針對你的這種病情我們在治療過程中會經常遇到只要對癥治療就可以快速治愈不必過分的擔心請你按動頭像右方那個（黃色按鈕）由此處可以進入我的頁面進行詳談你可以跟我們的在線醫生進行詳談把你的病情的具體癥狀也可以跟她詳細的敘述她都是為你做一一解答從而拿出一個確實可行的治療對策最后祝你早日康復