甘油三酯高而總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇低的情況較為復雜，其發生與多種因素有關，多喝酸奶一般不是直接導致這種情況的主要原因。常見的因素包括飲食結構不合理、缺乏運動、遺傳因素、某些疾病以及藥物影響等。 1. 飲食結構不合理：過多攝入高糖、高脂肪食物，如油炸食品、甜品等，而蔬菜水果攝入不足，容易導致血脂異常。 2. 缺乏運動：長期運動量不足，身體代謝緩慢，脂肪容易堆積，影響血脂水平。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳基因問題，本身就存在脂質代謝異常的傾向。 4. 某些疾病：如糖尿病、甲狀腺功能減退癥等，可能引起血脂代謝紊亂。 5. 藥物影響：某些藥物，如糖皮質激素、噻嗪類利尿劑等，可能對血脂產生不良影響。 綜上所述，甘油三酯高而總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇低通常是多種因素綜合作用的結果。要改善這種情況，需要調整飲食結構，增加運動量，積極治療相關疾病，并在醫生指導下合理用藥。如果血脂異常情況較為嚴重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。

,你好！建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療。尤其戒煙酒，不要吃動物內臟，腦髓等。這個容易導致動脈硬化和高血壓和心腦血管病的可能！

這個低就是營養不良的現像，你吃酸奶這些也不會有什么效果的，這個可以吃一些營養的食物一般可以吃一些像豬蹄，這些就可以達到治療的效果就會好起來的，這個要多運動和吃有營養的食物。