冬天身上干燥脫皮且癢，可能是環境干燥、皮膚缺水、維生素缺乏、魚鱗病、皮膚炎癥等原因所致。 1. 環境干燥：冬季氣候寒冷干燥，皮膚水分容易流失。應適當增加室內濕度，使用加濕器。 2. 皮膚缺水：平時洗澡水溫過高、時間過長，會導致皮膚水分喪失。建議縮短洗澡時間，控制水溫在 40℃左右，洗澡后及時涂抹保濕乳液，如尿素維 E 乳膏、凡士林等。 3. 維生素缺乏：維生素 A、E 等缺乏可能影響皮膚狀態。可適當多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、堅果等。 4. 魚鱗病：這是一種遺傳性皮膚病，冬季癥狀可能加重。可外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏改善癥狀。 5. 皮膚炎癥：如濕疹等，會引起皮膚干燥瘙癢。需在醫生指導下使用糖皮質激素軟膏，如丁酸氫化可的松乳膏。 總之，冬季皮膚干燥脫皮瘙癢，需要綜合調理。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

冬天人體的皮膚相對來說都是比較干燥的，這個也是正常現象。平時要多喝水多吃水果，然后洗澡后就是用保濕的沐浴乳液進行擦拭，沒有具體的藥物治療身上皮膚干燥的。