運(yùn)動(dòng)出汗后體溫 34.5 度通常不太正常。正常體溫一般在 36 - 37 攝氏度之間。可能是環(huán)境溫度、出汗過多、測(cè)量誤差、身體虛弱、疾病影響等原因?qū)е隆?1. 環(huán)境溫度：如果外界環(huán)境溫度過低，長(zhǎng)時(shí)間處于這樣的環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致體溫下降。 2. 出汗過多：大量出汗會(huì)帶走身體熱量，若沒有及時(shí)補(bǔ)充，可能引起體溫偏低。 3. 測(cè)量誤差：體溫計(jì)使用不當(dāng)、測(cè)量時(shí)間不足或位置不準(zhǔn)確，都可能導(dǎo)致測(cè)量結(jié)果有誤。 4. 身體虛弱：本身身體較為虛弱，基礎(chǔ)代謝率低，運(yùn)動(dòng)后易出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)異常。 5. 疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能減退、低血糖等，可能影響身體的產(chǎn)熱和代謝，導(dǎo)致體溫降低。 總之，如果運(yùn)動(dòng)出汗后體溫明顯低于正常，且伴有不適癥狀，如頭暈、乏力、心慌等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)后要注意保暖和補(bǔ)充水分，避免體溫過度降低對(duì)身體造成不良影響。

運(yùn)動(dòng)后會(huì)有大量出汗，會(huì)帶走大量的熱量。此外你在運(yùn)動(dòng)后測(cè)體溫，腋窩會(huì)有汗液，汗液蒸發(fā)會(huì)使溫度計(jì)測(cè)的體溫比你實(shí)際的體溫低，當(dāng)然你的體溫低與你的甲減也有一定的關(guān)系。綜合以上因素，你現(xiàn)在不需要治療，但是以后要注意控制運(yùn)動(dòng)量，不要太大。

人在劇烈運(yùn)動(dòng)和進(jìn)行體育比賽時(shí)，由于肌肉較長(zhǎng)時(shí)間劇烈收縮，產(chǎn)生大量熱，熱量需要散發(fā)掉，所以這時(shí)體溫會(huì)明顯升高。黃連解毒湯可以抑制體溫上升，并有調(diào)節(jié)作用。

腋下體溫偏低考慮與甲減關(guān)系較大，與運(yùn)動(dòng)關(guān)系不大，粘液性水腫未見效果，目前的甲狀腺功能如何，現(xiàn)在服用的優(yōu)甲樂是否為最佳劑量，這需要根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果來調(diào)整藥物。