腳疼且白天輕晚上重、摸上去涼，可能是下肢血管疾病、神經病變、關節炎、痛風、外傷等原因所致。 1.下肢血管疾病：如動脈硬化、血栓等，影響腳部血液循環，導致疼痛和發涼。可通過血管超聲、CT 血管造影等檢查確診。治療常使用阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等藥物，嚴重時可能需要介入手術。 2.神經病變：糖尿病周圍神經病變、神經炎等，神經受損引起疼痛。可通過神經電生理檢查明確。治療藥物有甲鈷胺、維生素 B1、依帕司他等。 3.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。通過 X 線、血液檢查等診斷。治療藥物包括布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，病情嚴重可能需關節置換。 4.痛風：尿酸鹽結晶沉積在關節導致。血尿酸檢測有助于診斷。治療藥物有秋水仙堿、別嘌醇、非布司他等。 5.外傷：如扭傷、拉傷等。根據癥狀和體征診斷。治療需休息、冷敷，可使用云南白藥氣霧劑等。 出現腳疼且治療效果不佳時，應及時到正規醫院進一步檢查，明確病因，采取針對性治療。

你好腰椎間盤的治療首選牽引治療、配合針灸、按摩等理療項目的治療，要堅持按療程治療效果才好平時要多注意預防1,工作中注意勞逸結合,姿勢正確,避免超負荷搬運東西.2,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.3,避寒保暖,戒煙控酒.4,平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩定性5,治療期間,決不能通霄打撲克打麻將

根據你所反映的病情，你可能患的腰椎間盤突出癥壓迫神經根引起的腿痛，應該是急性水腫期所以疼痛劇烈，導致活動受限。建議到當地綜合性的三甲醫院或二甲醫院骨科拍腰椎CT或MR確診一下，再進行針對性的治療。