20 歲孕婦有時起來頭暈，可能是低血糖、低血壓、貧血、體位性低血壓、睡眠不足等原因造成的。 1. 低血糖：孕婦新陳代謝加快，若飲食不規(guī)律或營養(yǎng)攝入不足，易導(dǎo)致血糖降低，引起頭暈。 2. 低血壓：孕期體內(nèi)激素變化，血管擴(kuò)張，可能出現(xiàn)血壓下降，起身時會頭暈。 3. 貧血：孕期對鐵等營養(yǎng)素需求增加，若攝入不足易貧血，影響氧氣輸送，導(dǎo)致頭暈。 4. 體位性低血壓：孕婦起身動作過快，血液來不及供應(yīng)大腦，引發(fā)頭暈。 5. 睡眠不足：孕期身體負(fù)擔(dān)重，若睡眠質(zhì)量差或時間不足，也會出現(xiàn)頭暈癥狀。 孕婦偶爾起身頭暈不必過于緊張，但如果頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施。平時要注意飲食均衡、保證充足睡眠、起身時動作緩慢。

你好，上述情況建議去醫(yī)院測血壓為好