病情分析:像你這種情況,就是體內寒氣太重的表現!意見建議:平時要多吃些羊肉,枸杞等暖身體的食物,另外,建議你可以喝姜棗紅糖水調理,姜棗紅糖由干姜,紅糖,大棗等成分組成,其中干姜溫中散寒,回陽通脈,燥濕消痰.用于脘腹冷痛,嘔吐泄瀉,肢冷脈微,痰飲喘咳.紅糖性溫,味甘,入脾,具有益氣補血,健脾暖胃,緩中止痛,活血化淤的作用.大棗味甘性溫,歸脾,胃經,有補中益氣,養血安神

請先就診內科進行常規的檢查如血液常規等。中醫也有固定的處方來治療，如十全大補湯、八珍湯、四君子湯、四物湯、理中湯、歸耆建中湯、附子理中湯、桂枝湯、葛根湯、麻黃湯、當歸四逆湯、腎氣丸、右歸丸...等。這些中藥通常較適合虛寒體質的人，如果你沒把握，也可請中醫師開立藥方。

您好；建議你檢查血尿酸，有可能是痛風。還要注意檢查是否是風濕,類風濕，祝您身體健康。