上班易累特別是眼睛累，可能是用眼過度、缺乏營養、眼部疾病、睡眠不足、工作環境不佳等原因。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.用眼過度：長時間注視電腦屏幕等導致。應定時休息，每20分鐘遠眺20秒。
2.缺乏營養：維生素A、C、D等不足。可多吃胡蘿卜、橙子、魚肝油。
3.眼部疾病：如干眼癥、結膜炎。需就醫診斷，針對性治療。
4.睡眠不足：影響眼部血液循環和代謝。保證7-8小時充足睡眠。
5.工作環境不佳：光線過強或過弱。調整環境光線，保持舒適。
注意眼部保健，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

您這個屬于視疲勞，最簡單的方法就是頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通，眼睛輕微疲勞時，只要做2-3次眨眼運動即可。平時注意用眼習慣，定時休息，盡量在空隙時遠眺讓眼睛放松。多補充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操。

主要是氣虛的問題導致的多屬于氣血不足眼睛失于滋養的問題導致的不清楚用的什么藥醫生詢問：請問飲食以及大小便怎么樣