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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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產后三個月出現氣虛、腿腳串涼風的情況，可能與產后身體未完全恢復、氣血不足、保暖不當、缺乏運動、激素變化等有關。 1.產后身體未完全恢復：生產過程對身體造成較大消耗，各器官和系統需要時間來恢復正常功能。 2.氣血不足：分娩時失血，加上產后哺乳、照顧孩子勞累，易導致氣血虧虛。 3.保暖不當：產后身體較為虛弱，若未注意保暖，易受風寒侵襲。 4.缺乏運動：長期臥床或運動量少，血液循環不暢。 5.激素變化：產后體內激素水平波動，可能影響身體的調節功能。 產后出現氣虛、腿腳串涼風的情況較為常見，需要綜合調理。注意保暖、合理飲食、適當運動、保證休息，必要時可尋求中醫調理。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2025-02-13 22:25
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