孕 26 周，血壓 105/60mmHg 屬正常范圍。頭暈可能與貧血、低血糖等有關(guān)。補(bǔ)鈣方法需調(diào)整，喝豆?jié){有一定好處。胎兒胎位不正也需關(guān)注。 1. 血壓：正常孕期血壓一般不超過 140/90mmHg 且不低于 90/60mmHg，105/60mmHg 在正常范圍內(nèi)。 2. 頭暈：孕期頭暈可能是貧血、低血糖、低血壓、睡眠不足或頸椎問題。可通過血常規(guī)等檢查明確原因。若貧血，可適當(dāng)食用含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等。 3. 補(bǔ)鈣：孕期鈣需求增加，應(yīng)規(guī)律服用鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。不能僅在腳抽筋時(shí)服用。 4. 豆?jié){：喝豆?jié){對(duì)胎兒有益，富含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)。但不宜過量，一天 1 - 2 杯為宜。 5. 胎位：孕 26 周胎位不正可先觀察，通過胸膝臥位等方法糾正，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 孕期要注意飲食均衡，保證充足睡眠，按時(shí)產(chǎn)檢，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

一般要給與富于營(yíng)養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機(jī)鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時(shí)間.

我的未次月經(jīng)是2011年10月8日，現(xiàn)在有26周了，目前的血壓是105/60，我的血壓正常嗎？因?yàn)檫@幾天感覺有點(diǎn)頭暈，是不是有點(diǎn)貧血呢你好！根據(jù)你提供的情況，是不是貧血，化驗(yàn)一下血常規(guī)就知道了，如果貧血話，建議現(xiàn)在給予藥物治療，以補(bǔ)充鐵質(zhì)，缺鈣的話，理由引起腳抽筋，建議按時(shí)服用鈣片，補(bǔ)鈣是一個(gè)緩慢的過程，目前可以喝豆?jié){的，對(duì)孩子沒有什么影響的，每天喝一杯就可以了。胎位不正，可以去醫(yī)院讓產(chǎn)科醫(yī)生給予相關(guān)建議。