例假周期不規律且婚后未孕可能與多種因素有關，如內分泌失調、生殖系統疾病、精神壓力、不良生活習慣、男方因素等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會影響排卵和月經周期，進而導致受孕困難。常見的如多囊卵巢綜合征。 2.生殖系統疾病：像輸卵管堵塞、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等，會阻礙精子與卵子結合或影響受精卵著床。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，可能影響下丘腦-垂體-性腺軸的功能，導致月經紊亂和排卵異常。 4.不良生活習慣：如熬夜、過度節食或暴飲暴食、吸煙酗酒等，都可能干擾內分泌和生殖系統功能。 5.男方因素：男方精子質量差、數量少、活力低等，也會影響受孕。 總之，例假周期不規律且婚后未孕的原因較為復雜。建議及時到正規醫院的婦科或生殖科進行全面檢查，如性激素六項、B 超、輸卵管造影、精液常規等，明確原因后采取針對性的治療措施。

排卵一般發生在下次月經來之前的第十四天左右，根據你上面描述的月經周期，建議你從此次月經來潮的（第一天算起）第十二天，開始用排卵試紙按照說明做排卵監測，如果顯示弱陽性，請在第二天繼續測試，一直測試到強陽性，說明排卵將會在48小時內發生，（一般會在24小時內發生）如果第二天再測試顯示陰性了，說明排卵已經發生了。試紙測試從強陽性轉到陰性這個階段同房最容易受孕。你也可以用排卵試紙結合B超監測排卵，這個最準確。

建議在排卵期同房試試，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的十四天左右。下次月經來潮的第1天算起，倒數十四天或減去十四天就是排卵日，排卵日及其前五天和后四天加在一起稱為排卵期，男子的精子在女子的生殖道內可維持兩到三天受精能，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕，每次性生活之后可以在女性屁股下墊個枕頭增加受孕的機率..若是仍舊難孕,則需男女雙方禁欲三到五天上醫院檢查.男方查:精液、精子質量，.女方查:激素六項和B超,,明確不孕不育的原因,針對性治療.