計算安全期需要考慮月經周期的規律性、排卵時間的不確定性、個體差異、環境因素以及生活方式等。 1. 月經周期規律性：正常月經周期通常在 21 - 35 天，平均 28 天。如果月經周期規律，可推測排卵日。 2. 排卵時間不確定性：排卵可能受情緒、壓力、疾病等影響而提前或推后。 3. 個體差異：不同女性的生理特點不同，排卵時間也會有所不同。 4. 環境因素：如季節變化、出差旅行等，可能影響內分泌，導致排卵時間改變。 5. 生活方式：長期熬夜、過度勞累、劇烈運動等，也可能干擾排卵。 總之，安全期并非絕對安全，依靠安全期避孕的失敗率較高。如果沒有懷孕計劃，建議采用更可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕藥、宮內節育器等。同時，要注意保持良好的生活習慣，有助于維持月經周期的穩定。

安全期是根據排卵期計算的。一般排卵在月經來前14天這個時間的前5天后4天是危險期,其他非月經時間是安全期.安全期不是不會懷孕,是懷孕幾率小。

你好，前三后四即月經前三天和后四天,前三后四是絕對安全期,前七后八是安全期。建議你們在同房時最好采取避孕措施，比如讓你的男朋友用避孕套的。因為安全期有時也不安全。祝你健康。