你主要是在打籃球的過程中損傷到腰部肌肉，或者是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，引起你長時(shí)間出現(xiàn)腰痛。由于躺著的時(shí)候腰椎負(fù)擔(dān)最小，所以腰痛癥狀會(huì)緩解。建議你注意休息，可以到骨科或者康復(fù)科做影像學(xué)檢查看是否有椎間盤突出。根據(jù)病情做針灸治療，拔罐治療，腰椎牽引治療以及藥物治療等。

腰椎疼痛大半考慮是腰椎病引起的，建議您注意休息，避免過度勞累及精神緊張，注意保暖，避免受涼等，可以到醫(yī)院檢查腰椎間盤的CT檢查，以明確病變的性質(zhì)，再選則積極的治療措施，避免盲目治療以免延誤病情，仰臥于硬板床上，避免腰部負(fù)重受力等，適當(dāng)鍛煉腰部肌肉的力量。

意休息，避免過度勞累及精神緊張，注意保暖，避免受涼等，可以到醫(yī)院檢查腰椎間盤的CT檢查，以明確病變的性質(zhì)，再選則積極的治療措施，避免盲目治療以免延誤病情，仰臥于硬板床上，避免腰部負(fù)重受力等。

您的問題是慢性腰部肌肉勞損此種疾病的原因是長期體位不正或彎腰下工作，或經(jīng)常腰部持續(xù)負(fù)重，可引起局部筋肉的慢性積累性損傷，這樣的疾病用口服藥物療效比較慢不推薦使用建議您選用針灸推拿小針刀中藥外敷等方法治療。

你好！1,電腦三維快速牽引：能升高痛閾,緩和肌肉痙攣,增加椎管容積,糾正腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,松解神經(jīng)粘連,使椎間隙增寬,椎間盤內(nèi)壓力下降,促使突出物還納,減輕壓迫癥狀.2,物理治療：運(yùn)用超短波,電腦微波治療儀,電腦中頻,神燈等治療腰椎間盤突出癥,具有消炎,鎮(zhèn)痛,促進(jìn)局部血液循環(huán),迅速緩解肌肉痙攣的作用.3,按摩推拿：按摩手法,對(duì)患者進(jìn)行循經(jīng)點(diǎn)穴,活血鎮(zhèn)痛,療效顯著.

你好根據(jù)你的癥狀考慮是腰椎間盤的病變壓迫引起的建議進(jìn)行腰部MRI檢查,明確診斷后對(duì)癥治療.腰椎間盤疾病是骨科常見疾病之一,其治療方法大體分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療,適當(dāng)?shù)姆鞘中g(shù)康復(fù)治療可獲得滿意療效,根據(jù)該病的不同類型和分期,選用適當(dāng)?shù)闹委煼椒?療效顯著.