微量元素檢查鎂超標二倍可能與飲食、藥物、疾病、腎功能異常、內分泌紊亂等有關。 1. 飲食：過多攝入含鎂豐富的食物，如堅果、豆類、全谷物等。應適當調整飲食結構，減少此類食物的攝入。 2. 藥物：長期使用含鎂的藥物，如硫酸鎂、氧化鎂等。需在醫生指導下調整用藥。 3. 疾病：某些疾病如甲狀腺功能減退、醛固酮減少癥等可能導致鎂代謝異常。針對原發疾病進行治療。 4. 腎功能異常：腎臟排泄鎂的功能障礙，使鎂在體內蓄積。積極治療腎臟疾病，改善腎功能。 5. 內分泌紊亂：如甲狀旁腺功能亢進，影響鎂的代謝平衡。調節內分泌功能，使其恢復正常。 總之，鎂超標二倍需要引起重視，明確原因后采取相應的措施。建議及時就醫，進行全面的檢查和評估，在醫生的指導下進行治療和調整生活方式。

主要是鎂的來源，香蕉含量較多，少吃。一般說沒問題。自己排泄了

你好，根據你的描述鎂元素主要調節神經和肌肉活動的，鎂過量對人體是沒有傷害的。建議你不用擔心，這種情況不會對人體有傷害的。最好定期要檢查。

首先應該看看具體是超出多少，如果只是輕微的可以暫時觀察。這種輕微升高影響不是很大，建議遵照醫囑，醫生會結合病史具體說明。