晨起嘴里有白皮且舌唇疼痛，可能是口腔干燥、口腔炎癥、缺乏維生素、真菌感染、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。 1. 口腔干燥：睡眠時(shí)張口呼吸或環(huán)境干燥，導(dǎo)致口腔水分流失過(guò)多。可通過(guò)增加室內(nèi)濕度，睡前適量飲水改善。 2. 口腔炎癥：如口腔潰瘍、舌炎等，多由細(xì)菌或病毒感染、飲食刺激等引起。需保持口腔清潔，使用康復(fù)新液漱口。 3. 缺乏維生素：維生素 B 族、維生素 C 等缺乏，影響口腔黏膜健康。可補(bǔ)充復(fù)合維生素片。 4. 真菌感染：白色念珠菌感染常見(jiàn)，可用制霉菌素片涂抹。 5. 過(guò)敏反應(yīng)：接觸過(guò)敏原導(dǎo)致，要避免接觸可疑過(guò)敏原，必要時(shí)服用氯雷他定等抗過(guò)敏藥物。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，調(diào)整飲食和生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

是缺少維生素B建議多吃點(diǎn)維生素天氣干燥,嘴唇容易起皮,多吃點(diǎn)水果多喝水

從你描述的癥狀來(lái)看，考慮是口腔皰疹的，與飲水少，食用辛辣食物等有關(guān)的。這種情況下，單純的用小蘇打漱口效果不佳的，需要及時(shí)服用抗病毒藥進(jìn)行治療的，例如板藍(lán)根顆粒，阿昔洛韋等。日常生活要多飲水，注意休息。