左髕骨骨折術(shù)后的恢復(fù)時間、恢復(fù)訓(xùn)練方法、是否有后遺癥等，受多種因素影響，包括骨折嚴(yán)重程度、手術(shù)效果、康復(fù)訓(xùn)練情況、個體身體素質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等。 1. 骨折嚴(yán)重程度：若骨折斷端整齊，損傷較小，恢復(fù)相對較快；反之則可能較慢。 2. 手術(shù)效果：手術(shù)操作精準(zhǔn)，固定穩(wěn)固，有利于骨折愈合和功能恢復(fù)。 3. 康復(fù)訓(xùn)練情況：積極且科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練能促進(jìn)關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量恢復(fù)。 4. 個體身體素質(zhì)：年輕、體質(zhì)好的患者恢復(fù)通常更順利。 5. 術(shù)后護(hù)理：包括傷口護(hù)理、飲食營養(yǎng)等，良好的護(hù)理有助于減少并發(fā)癥，促進(jìn)恢復(fù)。 總之，左髕骨骨折術(shù)后的恢復(fù)是一個綜合的過程。患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，注意休息和營養(yǎng)，以促進(jìn)恢復(fù)，減少后遺癥的發(fā)生。

這要加強(qiáng)功能鍛煉，輔助性用中藥調(diào)理治療

需要慢慢的鍛煉。外用，硫酸鎂濕敷，治療可以消腫。

髕骨骨折現(xiàn)在一個半月,像你這樣的情況已經(jīng)恢復(fù)得不錯了.現(xiàn)在需要加強(qiáng)大腿肌肉的力量練習(xí)和關(guān)節(jié)屈伸功能聯(lián)系,如臥床持續(xù)直退抬高逐漸加大膝關(guān)節(jié)屈曲角度等等.想完全恢復(fù)正常得兩年以上時間.現(xiàn)在上下樓和上下坡路要格外小心.還應(yīng)該扶拐走路.聽醫(yī)生的建議.

骨折愈合了，則現(xiàn)在功能鍛煉吧。