點腳有利于長高嗎？
2015-12-19 09:48
點擊掃描二維碼更精彩
跳繩有利于長高，可是剛跳了1周不到，腳就痛的不行了，走路都痛。可能因為是過量了吧。請問點腳可以代替跳繩嗎？我覺得跳繩跟點腳原理差不多。請問點腳有利于長高嗎？
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
-
你好，這個問題考慮是鍛煉過度，目前這個情況我建議及時休息保養為主，適當活動啊。
2015-12-20 01:31
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
-
你好，這種情況建議到醫院做一下微量元素檢查，看是否有微量元素缺乏的情況，另外注意是否有貧血、寄生蟲病等疾病。平時注意飲食營養，不要吃甜食，另外注意睡眠，因為生長激素只有在睡眠時才分泌。
2015-12-19 10:15
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
