斑禿伴手指甲凹凸不平可能與營養不良、免疫因素、感染、精神因素、內分泌失調等有關。 1.營養不良：身體缺乏維生素、礦物質等營養物質，如維生素 B、鋅、鐵等，會影響毛發和指甲的生長。可通過飲食調整，多吃富含這些營養的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等。 2.免疫因素：自身免疫系統異常可能導致斑禿和指甲問題。治療上可能會使用免疫調節劑，如環孢素、糖皮質激素等。 3.感染：細菌、真菌等感染可能引發。需要明確感染類型，針對性使用抗感染藥物，如阿莫西林、伊曲康唑等。 4.精神因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響。要注意心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 5.內分泌失調：如甲狀腺功能異常。需進行相關檢查，確診后根據具體情況進行治療，可能使用甲狀腺素等藥物。 出現斑禿伴手指甲凹凸不平，應重視并及時就醫，明確原因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣，有助于促進恢復。

指甲凹凸不平是身體缺乏微量元素，如果你的指甲想勺子一樣的內凹的話，也有可能是貧血的表現.你到正規的醫院去查個血常規和電解質就可以知道你的情況具體是什么了，如果是缺乏微量元素針對性的補充就可以了，如果是貧血就需要你補充營養物質，注意均衡營養.