吊單杠能不能長高啊？要怎樣吊效果更好？還...
2015-12-19 10:54
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吊單杠能不能長高啊？要怎樣吊效果更好？還？吊單杠能不能長高啊？要怎樣吊效果更好？還有啊，問一下，吊單杠長高會不會導致上身長下身短啊？。
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好，你這個我建議你到醫院做一個骨骺方面的檢查，如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現在抓緊時間。
2015-12-20 10:03
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回答2
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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你好，經常進行單杠運動也是能夠起到增高的作用的。除此之外像是籃球、伸展體操、羽毛球、長跑等運動都有一定的增高作用，同時還需要注意營養的供給，可以適當多吃瘦肉、魚類、雞蛋、牛奶以及各種新鮮水果蔬菜等富含蛋白質、維生素的食物。
2015-12-20 07:31
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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您好，考慮缺鈣引起的，建議吃點三精葡萄糖酸鈣，新蓋中蓋，這些常規藥物很好的需要補充營養，應該多吃含鈣量高的食物，如牛奶等。或者選擇天然的鈣補充食品，比如鈣鎂片就挺好的。
2015-12-19 19:49
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