專家表示,如果晚上打鼾,且伴有以下癥狀,則是身體發(fā)出的危險信號,需立刻到醫(yī)院就診：睡眠打鼾,張口呼吸,頻繁呼吸停止；睡眠反復(fù)憋醒,睡眠不寧,誘發(fā)癲癇；睡不解乏,白天困倦,嗜睡；睡醒后血壓升高；睡眠淺,睡醒后頭痛；夜間睡眠心絞痛,心律紊亂；夜間睡眠遺尿,夜尿增多；記憶力減退,反應(yīng)遲鈍,工作學(xué)習(xí)能力降低；白天似睡非睡,工作,開會,吃飯時也難以抑制的入睡；陽痿,性欲減退；老年癡呆.打鼾患者如果要了解自己的睡眠質(zhì)量,睡眠中有多少次呼吸暫停,每次暫停多少時間,睡眠時血中的含氧量,睡眠時的心率變化等,你只需要做一夜的多導(dǎo)睡眠圖監(jiān)測就可以知道,多導(dǎo)睡眠圖檢查目前已被認(rèn)為打鼾病人必做的重要檢查,它可以對病人夜間睡眠時腦電圖,心電圖,肌電圖,口鼻氣流及血氧飽合度及心率等對進(jìn)行動態(tài)的觀察,從而了解打鼾對身體影響的程度,進(jìn)而指導(dǎo)打鼾的治療.

打呼嚕是人在睡眠時氣流沖擊狹窄的氣道發(fā)出的響聲,又稱鼾聲,輕微的呼嚕聲對人體沒有太大的妨礙,但當(dāng)其響聲超過60分貝,從而影響同室者睡眠或出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征時就稱為鼾癥,這就是一種疾病,需要及時進(jìn)行治療.建議您到耳鼻咽喉科的鼾癥治療中心去做多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,以了解在睡眠中的呼吸心腦血管等情況,在醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇不同的治療方法,目前先進(jìn)的治療方法為DNR數(shù)字熱能療法等.

您好,可能是有鼻炎.晚上睡覺前要刷牙,清理鼻腔分泌物,睡姿可取側(cè)臥,雙手不要壓在胸口處,蓋被應(yīng)輕暖,室內(nèi)空氣需清鮮,溫度適宜.枕頭不要太高,有時可以使打鼾得到一些緩解祝您早日康復(fù)身體健康

呵呵,沒有關(guān)系的,男女都會打呼嚕,只不過男的比女的多些而已.應(yīng)進(jìn)食低脂肪,低糖食品,以避免體重進(jìn)一步增加而使打呼嚕加重,具體做法如下：（1）注意飲食,保持八分飽.（2）三餐要有規(guī)律,不能不吃早餐.（3）控制脂肪和糖分的攝入,注意攝入適量植物纖維.（4）進(jìn)食時要細(xì)嚼慢咽.（5）控制零食,最好在睡覺前不要吃任何東西.以上是對“女孩睡覺打呼嚕怎么回事啊？是病嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的,而不以為然,還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn).其實(shí)打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦,血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死.打呼嚕發(fā)生的主要原因?yàn)楸呛捅茄?口咽和軟腭及舌根三處發(fā)生狹窄,阻塞,再加上睡眠時咽部軟自制松弛,舌根后墜等導(dǎo)致氣流不能自由通過咽部的氣道,振動咽部軟組織就會發(fā)出一種巨大的鼾聲--打呼嚕.建議去醫(yī)院的耳鼻喉科看一下,必要時進(jìn)行手術(shù),以免影響身體的健康.