身體改變位置時關節響，手腳無力且有疼痛，可能是由關節勞損、關節炎、缺鈣、神經受壓、肌肉拉傷等原因引起。 1.關節勞損：長期過度使用關節，導致關節軟骨磨損，引起關節響、無力和疼痛。應注意休息，避免過度勞累。 2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥會破壞關節結構，產生相應癥狀。需藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響肌肉和骨骼功能。可通過飲食補充，或服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 4.神經受壓：頸椎或腰椎病變壓迫神經，導致手腳無力和疼痛。必要時需手術解除壓迫。 5.肌肉拉傷：運動或勞動時肌肉受傷，出現無力和疼痛。需休息和物理治療。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確原因，采取相應治療措施。平時要注意保護關節，均衡飲食，適度運動。

這種情況考慮可能關節彈響。建議注意休息適量補鈣，應用硫酸氨基葡萄糖片觀察

你好,像你這種情況考慮是關節僵硬,建議多活動關節,慢慢會好轉的.

通常,關節彈響有生理性和病理性之分,大多數關節彈響屬于生理性,發出響聲的同時不會引起身體其他部位的不適,對身體危害不大,不需要特別處理,也不必為此惴惴不安.但有一部分人在關節彈響的時候,還會伴有酸疼,腫脹等不舒服的感覺,這時可能就預示著關節出現問題了.臨床上比較常見的病有半月板損傷,髕股關節骨關節病等,這種病理性彈響在膝,踝,髖,肩關節中都比較常見.

有些老人膝關節疼痛久治不愈,有時連走路也感到有些困難,有可能就是肺癌的一種肺外表現,因患者無胸痛,咳嗽,咳血等肺部表現,容易造成誤診,漏診.判斷關節響是否暗藏著健康問題,還和年齡有很大關系.一般來說,年輕人出現關節響以生理性的原因為主,除非有外傷；而年紀大的人一旦出現,則更多的要考慮局部是否有病變,比如韌帶勞損,骨刺等.這種情況下,要盡早到正規醫院檢查,找出真正原因,積極對癥進行藥物治療,局部理療或其他物理治療,否則會引起嚴重后果.比如半月板損傷如不及時治療,會加重對軟骨的磨損,而軟骨受損則是不可逆的,會給病人行走帶來不便,甚至導致終身遺憾.