火激紅斑的恢復時間受多種因素影響，包括紅斑的嚴重程度、個人皮膚修復能力、后續護理情況、是否再次受熱刺激以及治療的依從性等。 1. 紅斑嚴重程度：若初始紅斑面積大、顏色深，恢復時間相對較長，可能需要數月甚至更久。 2. 個人皮膚修復能力：個體間皮膚的自我修復和更新能力存在差異，修復能力強的可能恢復較快。 3. 后續護理情況：保持皮膚清潔、避免摩擦和刺激，做好保濕和防曬，有助于加快恢復。 4. 是否再次受熱刺激：若繼續長時間接觸熱源，會延緩恢復進程。 5. 治療的依從性：嚴格按照醫囑用藥，按時涂抹復方肝素軟膏，服用維 C 和維 E，能促進恢復。 總之，火激紅斑的恢復時間因人而異。在治療過程中，要密切關注皮膚變化，如有異常應及時復診。同時，要注意避免可能影響恢復的因素，以促進皮膚盡快恢復正常。

火激經斑是皮膚長期反得暴露于紅外線后引起的網狀毛細血管擴張和色素沉著性改變。保護皮膚不要長期反復直接暴露于熱源的刺激，如你仍用熱水袋，建議給熱水袋做個布套，這樣可有效預防。你已治療了一二月了，而且效果還不錯，建議你繼續治療，再有一二月后相信會有驚喜。

火激紅斑是因皮膚長期暴露于高熱，引起局部毛細血管擴張性網狀紅斑與色素沉著，又稱為熱激性網狀色素沉著。這個一般出現局部皮膚紅斑現象，反復發作。這個一般是可以治療的。這個局部外用5%氫醌霜、，避免長期直接烘烤，熱炕溫度適中，局部熱敷宜短時間進行。一般是可以慢慢改善的、不要擔心。