涼胃后出現胃脹、隱痛、隔氣、舌白厚和便秘，可能與脾胃虛寒、消化不良、胃腸功能紊亂、胃炎、腸道菌群失調等有關。 1. 脾胃虛寒：脾胃陽氣不足，不能溫煦胃腸，易受寒涼刺激?？杀憩F為胃脘冷痛、喜溫喜按。治療上可選用理中丸、小建中合劑等。 2. 消化不良：飲食不規律或不易消化食物攝入過多，導致胃腸負擔加重。常有胃脹、噯氣等癥狀?？墒褂枚嗯肆⑼⒔∥赶称取?3. 胃腸功能紊亂：精神緊張、壓力大等可引起。癥狀包括胃腸蠕動異常。可考慮服用雙歧桿菌四聯活菌片、馬來酸曲美布汀片。 4. 胃炎：胃黏膜受損，炎癥刺激可出現上述癥狀。需根據情況使用奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸凝膠等。 5. 腸道菌群失調：有益菌減少，有害菌增多。可通過補充益生菌，如嗜酸乳桿菌片來改善。 出現這些癥狀后，應注意飲食規律，避免生冷、油膩食物，注意腹部保暖。如癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好，上述癥狀建議藥物方面可以用諾氟沙星膠囊口服治療，注意保暖，三餐規律建議不要吃生冷油膩食物，要避免食用引起腹脹氣和含纖維較多的食物，如豆類和豆制品等，宜飲酸奶，因為酸奶中的磷脂類物質能對黏膜起保護作用