跌下樓梯導(dǎo)致腳扭傷出現(xiàn)腫痛、能走路但腳彎會(huì)痛，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、輕微骨折、關(guān)節(jié)脫位、炎癥反應(yīng)等。 1.軟組織損傷：腳部扭傷后，周圍的肌肉、筋膜等軟組織受到牽拉和損傷，引起腫痛。需休息、抬高患肢、冷敷。 2.韌帶拉傷：韌帶過(guò)度拉伸或部分撕裂，導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限。治療包括制動(dòng)、包扎、物理治療。 3.輕微骨折：骨裂或不完全骨折，癥狀相對(duì)較輕，但仍會(huì)疼痛。需要固定、定期復(fù)查。 4.關(guān)節(jié)脫位：關(guān)節(jié)位置異常，活動(dòng)障礙和疼痛明顯。應(yīng)及時(shí)復(fù)位和固定。 5.炎癥反應(yīng)：損傷會(huì)引發(fā)局部炎癥，加重疼痛和腫脹。可使用抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布。 總之，腳扭傷后應(yīng)盡快休息，避免活動(dòng)加重?fù)p傷。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、CT 等，以明確診斷并采取相應(yīng)的治療措施。

你好,針灸,按摩有一定療效,外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛藥物和中藥如三七片等.適當(dāng)休息.首先建議拍片看看是否是有骨折啊。如果沒有骨折可能是軟組織傷啊。建議前3天冷敷.3天后熱敷試試.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服一點(diǎn)三七傷藥片，云南白藥氣霧劑也可以試試。而且一定要注意休息啊.這個(gè)需要很久的時(shí)間才能恢復(fù)的。

首先建議拍片看看是否是有骨折。如果沒有骨折可能是軟組織傷。如果是軟組織損傷建議損傷的前3天冷敷.損傷的3天后熱敷試試.否則前幾天熱敷會(huì)加重出血和腫脹的。但是后面幾天熱敷卻可以促進(jìn)血腫和水腫的消散。還應(yīng)該在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服云南白藥試試，另外建議扶他林擦患處。而且一定要注意休息.這個(gè)需要很久的時(shí)間才能恢復(fù)的。而且注意防止再次受傷。

按照你的描述是扭傷踝關(guān)節(jié)了啊，只要可以走路就基本上可以排除骨折的可能，現(xiàn)在出現(xiàn)的情況很可能是因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)韌帶損傷造成的，要注意休養(yǎng)少活動(dòng)才會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的。扭傷后48小時(shí)可以冷敷，但是如果腫脹一定不要按摩或者用紅花油啊這樣會(huì)加重的，建議休養(yǎng)2周不要活動(dòng)，少走路，口服點(diǎn)跌打損傷的中成藥比如復(fù)方傷痛膠囊、田七跌打丸，只要注意休養(yǎng)就會(huì)好轉(zhuǎn)的，希望我的回答對(duì)你有幫助。

你好朋友，這個(gè)屬于局部軟組織損傷的情況注意平時(shí)保暖，避免久站，避免勞累，活血化瘀消炎止痛，臥床休息抬高患肢，一段時(shí)間觀察看看