全身出現乏力、疲倦、沒精神、想睡覺、尿黃、頭昏沉等癥狀且持續一個半月，檢查正常，可能是以下原因：睡眠不足、營養不良、心理壓力、過度勞累、腎虛。 1.睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，會導致身體和大腦無法得到充分休息，引起各種不適。應保持規律作息，每天保證 7 - 8 小時的睡眠時間。 2.營養不良：飲食不均衡，缺乏某些重要的營養素，如維生素 B 族、蛋白質等，可能影響身體機能。要多吃蔬菜水果、肉類、蛋類等。 3.心理壓力：長期處于緊張、焦慮等不良情緒中，會影響身體的正常功能。可通過運動、聽音樂等方式緩解。 4.過度勞累：身體長時間處于高強度的工作或運動狀態，得不到恢復。注意勞逸結合，適當休息。 5.腎虛：長期手淫可能導致腎虛。可通過飲食調理，多吃些補腎的食物，如黑豆、黑芝麻等。 如果這些癥狀持續不緩解，建議到正規醫院進一步檢查和治療。

氣虛；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。

這個情況考慮是屬于精神疲勞，你好，目前這個問題我建議及時休息，結合健腦丸試試。