右臉頰皮下皮脂堆積突起，要避免發(fā)炎和消除隱患，可從清潔護(hù)理、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、合理用藥等方面著手。 1.清潔護(hù)理：保持面部清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，每天洗臉 2 - 3 次，避免油脂和污垢堵塞毛孔。 2.調(diào)整飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬菜和水果的比例，多喝水，促進(jìn)新陳代謝。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡，減少皮脂分泌。 4.適度運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體抵抗力。 5.合理用藥：若情況較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如維 A 酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠等，幫助改善皮脂分泌和消除炎癥。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，要綜合采取多種措施來(lái)處理右臉頰皮下皮脂堆積突起的問(wèn)題，同時(shí)要密切觀察皮膚變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，懷疑是由于局部炎癥引起的紅腫，炎癥的一種表現(xiàn)，建議口服消炎藥物，外用曲米新軟膏涂擦治療，注意衛(wèi)生。