扁桃體腫大可通過按摩緩解，包括按揉穴位、輕推頸部、摩擦扁桃體外周等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.按揉穴位：用手指按揉合谷穴、少商穴，每次1分鐘左右。
2.輕推頸部：從下頜至鎖骨，緩慢輕柔推動，重復多次。
3.摩擦扁桃體外周：用手指輕輕摩擦扁桃體所在區域的外周皮膚。
4.點壓天突穴：以適當力度點壓，持續半分鐘。
5.按摩風池穴：用拇指按壓，順時針揉動。
按摩可一定程度緩解扁桃體腫大癥狀，但不能替代正規治療。如癥狀嚴重，應及時就醫。

你好，根據您的情況需要考慮慢性腎炎.特點為病程長，發展緩慢，出現不同程度的水腫，蛋白尿，血尿，一般采取綜合治療措施，強調休息，避免劇烈運動，限制飲食，預防感染。　　確實不宜吃一些蛋白類食物。盡量少吃或不吃動物蛋白，即肉類，可以適量吃些植物蛋白。比如豆制品等，免得加重腎臟負擔

不知既往有無尿頻，尿痛等泌尿系感染癥狀，如果有此癥狀，應去泌尿科留中段尿培養檢查，必要時膀胱鏡檢查，如果沒有癥狀，應腎內科檢查，必要時腎穿刺病理檢查，除以上外為IgA腎病。您好，建議您去泌尿科留中段尿培養檢查，必要時膀胱鏡檢查，如果沒有癥狀，應腎內科檢查，必要時腎穿刺病理檢查，除以上外為IgA腎病。

這種情況考慮可能泌尿系炎癥引起.建議忌辛辣刺激飲食.多喝水.應用左氧氟沙星觀察。定期復查尿檢。

你好，對于上述情況建議同時檢查一下血常規，早期腎功能，生化系列，和泌尿系統彩超目前還不能確定尿血的原因，一般這種情況是與腎小球濾過功能有明顯的關系，但是也可能是一過性，建議根據檢查結果對癥治療

尿常規中紅細胞偏高常見于尿路感染、結石、腎臟疾病等建議去醫院做進一步檢查，查明病因后及時對癥治療。