你好.你的情況是屬于個人的一種某種意義上的自悲心理.也是一種強迫自己長的更美的心理.每個人都有自己的生活方式.有的時候美與丑真的不是人們所關(guān)心的一個現(xiàn)象,然后更多關(guān)心的是一個人的能力.沒有錯.如果長的不好,會給自己留下來不少的陰影,有些人確實常常在乎自己的長相.并且愿意付出很大的代價.有的時候你不能想.找的再好是給誰看的呢?不認識你的人.看了你.你長的再好有什么用啊.你長的又不是給他看的.他看了你你不就培了嗎?呵呵.是啊但是無論如何在自己的心理上確實是一個缺陷.總是自己心理寂寞的陰影.不過你真的可以對比.大街上有好多長的不如你的人.她們活的依舊自信.生活中.既然不能改變的.我們就不去再理會.只去做可以改變的.一個人的人品和能力是很重要的.等到你工作的時候就知道了,在激烈的競爭中,最令人羨慕的,根本不是一個人的長相.而是一個人的能力.

我也一直覺得自己不好看,既然長得不好看,那就在事業(yè)上做出成績來,畢竟人還是要靠金錢,權(quán)利來決定社會地位的,而不是簡單的一張臉,失眠我也經(jīng)常有,推薦多使用足浴,我覺得泡腳給人一種好心情,還有可以按摩腳部內(nèi)側(cè)以上的突出骨頭上部（不好意思,叫不出骨頭名字）,也就是腳踝內(nèi)側(cè)吧（應(yīng)該是）,每天按摩幾分鐘應(yīng)該會有效果,我最近也不失眠,但是我是淺睡眠,不能被一點聲音和光給打擾,我就使用耳塞和眼罩,對睡眠質(zhì)量有部分提高,僅針對我自己

這位小伙子您好!可以詳細描述一下嗎?在你的這個年齡應(yīng)該發(fā)育快要完成了怎么會越變越丑呢?是不是自己比較重視外表或者遇到外界的其他事情讓自己過度在意了呢?即使長的確實不太好看也不用過于在意啊人的外貌只是一個客觀存在還有性格,事業(yè),生活等其他綜合因素呢所以想想哪些是自己能夠做的更好的祝成功!

先想一下你為什么會這樣想,有什么判斷根據(jù),然后再從多方面考慮一下,從反面考慮一下,或許會發(fā)現(xiàn)你的這個觀點是不正確.其次,“金無赤金,人無完人.”世界上沒有十全十美的東西,任何事物總有它的長處和短處.要承認缺點的存在,每個人都有缺點的.開心起來,自信一些,每個人都是獨一無二的,每個人都是特別的,每個人都由其優(yōu)勢,每個人都有其價值!保持好的心情,保持好的狀態(tài),好好養(yǎng)護,好好做事情.觀人如觀己,借別人之長來補己之短；觀己亦觀人,審視自我,明己之過,使自我徹悟,對自己也是一個提高.尺有所短,寸有所長.”善于發(fā)現(xiàn)自己的長處并勇于經(jīng)營,將會使自己的人生增值.世界上沒有完美的東西.正視自己的長處和短處,取他人之長補己之短,把自己的優(yōu)點發(fā)揮至極致,你將會擁有精彩的人生.

你好,不要自我否定自己,外表美不是真正的沒這種美會隨著時光的遷移而改變,而心靈美才是真正的美啊,要保持心情舒暢,培養(yǎng)自己的個人修為和道德,這樣才是一個完美的人