口腔上顎靠近喉嚨處起白色小泡且舌頭頂時疼痛，可能是由多種原因引起，如局部刺激、感染、上火、缺乏維生素、口腔黏膜疾病等。 1. 局部刺激：頻繁食用堅硬、辛辣或過熱的食物，可能損傷口腔黏膜，導致小泡形成。比如吃了過多的堅果、辣椒等。 2. 感染：病毒或細菌感染可引發，如單純皰疹病毒感染。 3. 上火：近期作息不規律、壓力大、飲食不均衡等，導致身體上火。 4. 缺乏維生素：維生素 B 族、維生素 C 等缺乏，影響口腔黏膜的正常代謝。 5. 口腔黏膜疾病：如口腔黏膜白斑、扁平苔蘚等，也可能出現類似癥狀。 一般這種情況不嚴重，但如果小泡持續不消退、疼痛加重或出現其他不適，應及時就醫。注意保持口腔清潔，飲食清淡，避免刺激。

你好，根據描述的問題分析屬于炎癥的癥狀，及時的消炎治療，也是很重要的啊。