22 歲男性緊張時手腳發(fā)抖，可能由心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)問題、內(nèi)分泌異常、缺乏營養(yǎng)元素、某些疾病等導致。 1.心理因素：緊張、焦慮等情緒可能引起神經(jīng)興奮，導致手腳發(fā)抖。可通過深呼吸、冥想、心理暗示等方法放松，必要時尋求心理咨詢。 2.神經(jīng)系統(tǒng)問題：如特發(fā)性震顫、帕金森病早期等。特發(fā)性震顫多有家族史，癥狀較輕時可先觀察。帕金森病早期癥狀不典型，需進一步檢查。 3.內(nèi)分泌異常：甲狀腺功能亢進時，甲狀腺激素分泌過多，會使代謝加快，出現(xiàn)手抖腳抖。可通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.缺乏營養(yǎng)元素：缺鈣、鎂等元素可能影響神經(jīng)肌肉功能，導致發(fā)抖。適當補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及鎂劑。 5.某些疾病：低血糖、肝性腦病等也可能有此癥狀。低血糖發(fā)作時應盡快補充糖分。肝性腦病則需針對肝臟疾病治療。 總之，緊張時手腳發(fā)抖可能由多種原因引起。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌科等就診，查明原因，對癥治療。

這種情況與體質(zhì)虛弱，情緒緊張。甲亢等有關。建議檢查確診。提問者對于答案的評價：ask9L56J：這個要去醫(yī)院哪個科門確診呢？