23 歲女性一來例假就腰疼、腹痛，例假結(jié)束后仍疼，可能是由于盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌病、腰肌勞損等原因所致。 1. 盆腔充血：在月經(jīng)期間，盆腔組織會(huì)充血，可能壓迫神經(jīng)引起疼痛。一般月經(jīng)結(jié)束后會(huì)逐漸緩解。 2. 子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，在經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)疼痛，且可能持續(xù)到月經(jīng)后。 3. 盆腔炎：盆腔發(fā)生炎癥，會(huì)導(dǎo)致腰骶部疼痛，常在經(jīng)期加重，月經(jīng)后也可能持續(xù)。 4. 子宮腺肌病：子宮肌層內(nèi)存在子宮內(nèi)膜腺體和間質(zhì)，會(huì)引起痛經(jīng)和腰痛，疼痛時(shí)間可能較長。 5. 腰肌勞損：平時(shí)腰部勞累或姿勢不當(dāng)，經(jīng)期身體相對(duì)虛弱，會(huì)使癥狀更明顯。 如果這種疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 B 超、婦科檢查等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，痛經(jīng)的原因很復(fù)雜,檢查清楚后才能針對(duì)性的處理.一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣食物.可以喝紅糖水,有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除,緩解痛經(jīng)的作用。