頸椎受傷后長期疼痛且治療效果不佳，可能與損傷程度、治療方法、康復鍛煉、生活習慣、心理因素等有關。 1. 損傷程度：頸椎受傷的嚴重程度會影響恢復。若存在骨折、脫位或嚴重的軟組織損傷，可能需要更復雜的治療方案，如手術修復。 2. 治療方法：之前的治療可能不夠全面或針對性不強。除了常規(guī)的藥物治療（如非甾體抗炎藥布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑氯唑沙宗），物理治療（如熱敷、電療、牽引）也可能有幫助。 3. 康復鍛煉：適當?shù)念i部鍛煉能增強肌肉力量，改善頸椎穩(wěn)定性。例如頸部伸展、旋轉(zhuǎn)運動等，但要注意動作規(guī)范和適度。 4. 生活習慣：長期低頭、枕頭過高、頸部受涼等不良習慣會加重癥狀。應保持正確的坐姿和站姿，選擇合適的枕頭，注意頸部保暖。 5. 心理因素：疼痛可能導致焦慮、抑郁等不良情緒，進而加重疼痛感知。保持良好的心態(tài)，必要時尋求心理輔導。 總之，頸椎受傷后的長期疼痛需要綜合考慮多方面因素，采取針對性的治療和康復措施。建議患者到正規(guī)醫(yī)院的骨科|脊柱外科進一步診治，以制定個性化的治療方案。

如果腳趾腳踝無力感，有可能是神經(jīng)損傷引起的問題。建議到醫(yī)院骨科或者神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，明確一下原因后再針對治療。