戴眼鏡出現眼袋，可通過改善生活習慣、眼部護理、物理治療、醫美手段及藥物治療等方法來消除。 1.改善生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜；睡前少喝水，減少眼部水腫；均衡飲食，多攝入富含維生素和膠原蛋白的食物。 2.眼部護理：使用眼霜，輕輕按摩眼周，促進血液循環；定期敷眼膜，補充眼部水分。 3.物理治療：熱敷眼部，用熱毛巾或蒸汽眼罩，每次 15 - 20 分鐘；冷敷可減輕眼袋腫脹。 4.醫美手段：激光治療、射頻治療等，刺激膠原蛋白增生，緊致眼部肌膚；手術去除眼袋，如內切法、外切法等。 5.藥物治療：可以在醫生指導下使用一些促進血液循環的藥物，如復方丹參滴丸、邁之靈片、血塞通片等。 消除眼袋需要綜合多種方法，并且要長期堅持。同時，如果眼袋嚴重影響外觀或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，選擇適合自己的治療方法。

為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋,最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘,借此姿勢增加頭面部血液循環,以改善顏面部肌膚營養狀況.每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋,減輕衰老的良好效果.睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持久用?？墒盏綔p輕下眼袋的美容效果.也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上.木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛,而且還有減輕眼下囊袋之功效.