少吃刺激性及粗纖維食物,保持大便通暢,定期檢查,查看大便有無出血或者大便常規檢測是否有異常,如果血檢持續陽性,必須引起注意,作進一步檢查,排除惡性病變以上是對“大腸息肉的防治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

養成良好的大便習慣.如果糞便停留在大腸內的時間太長,即會刺激腸黏膜增生,引發息肉.平日多吃富含纖維素的綠葉蔬菜,減少脂肪類和刺激性食物的攝入.適當補充抗氧化維生素,如維生素C和維生素E等,能有效地預防大腸息肉復發.對單發性息肉每2年復查一次,多發性息肉每年復查一次,懷疑有息肉癌變者應3～6個月復查一次腸鏡.

你好，保持大便通暢，養成良好的大便習慣。如果糞便停留在大腸內的時間太長，即會刺激腸黏膜增生，引發息肉。積極治療慢性腹瀉。結腸的慢性炎癥如腸結核、潰瘍性結腸炎等可刺激大腸黏膜而引起增生，若根據不同的病因治療慢性炎癥，可降低大腸息肉的復發。平日多吃富含纖維素的綠葉蔬菜，減少脂肪類和刺激性食物的攝入。

大腸息肉（cokicpolyp）是所有向腸腔突出的贅生物總稱,包括腫瘤性和非腫瘤性,前者與癌發生關系密切,是癌前期病變,后者與癌發生關系較少.由于這兩種息肉在臨床上并不容易區分,故常統以息肉作為初步診斷,待病理學檢查明確診斷后再進一步分類,因此臨床上所謂的大腸息肉并不說明息肉的病理性質,通常臨床醫生所說的息肉多為非腫瘤性息肉,腫瘤性息肉統稱為腺瘤.大腸息肉的處理原則是發現息肉即行摘除.目前摘除息肉的方法主要是內鏡下行各種摘除法.根據息肉的形態,大小,數量及蒂的有無,長短粗細而分別采用：①高頻電凝圈套切除法：主要用于有蒂息肉；②高頻電凝灼除法：主要用于多發半球狀小息肉；③高頻電凝熱活檢鉗法：目前很少應用,主要被②④法取代；④活檢鉗除法：主要用于單發或少數球狀小息肉,簡便易行,又可取活組織病理檢查；⑤激光氣化法和微波透熱法；適于無需留組織學標本者；⑥粘膜剝離嵌除法：主要用于扁平息肉或早期癌患者；⑦“密接”摘除法,主要用于長蒂大息肉,難以懸于腸腔者采用大息肉密接腸壁電凝切除法.南方醫院創此法為142例患者切除大息肉157顆,僅發生2例輕度粘膜灼傷,未發生穿孔并發癥.⑧分期批摘除法,主要用于10～20顆以上息肉患者無法一次切除者.⑨內鏡,外科手術聯合治療法,主要用于息肉病患者,即將息肉稀疏區以手術切除,這樣即可達到治療目的,又可維持大腸正常功能.由于大腸息肉,特別是腺瘤性息肉已被學者公認為癌前期病變,所以,大腸息肉患者的定期隨訪已被提到防治早期大腸癌的高度來認識.南方醫院10年內隨訪252例患者,其中腺瘤性息肉184例,炎癥性息肉68例,二者首次隨訪陽性率分別為51.0%和34.2%.二者的陰性患者再隨訪,腺瘤者的陽性率為9.8%,炎癥者為8.2%；而二者的陽性患者再隨訪,陽性率比陰性者明顯增高,分別為47.3%35.6%.值得注意的是腺瘤性者10年內隨訪4～7次,仍為陽性者15例（8.2%）,但無1例惡變.追其原因,與定期隨訪中及時發現息肉及時摘除有密切關系.同期曾有1例女患者為腺瘤性息肉,由于患者不同意摘除,而兩年后癥狀明顯.再次檢查腸鏡,結果發現原腺瘤已演變為進展癌終被迫手術治療.因此,大腸息肉,尤其腺瘤息肉,定期隨訪是防止息肉惡變的重要一環.息肉的再檢出率較高,國外報道13%～86%不等,新檢出的息肉除部分為殘留息肉再次生長的復發息肉外,一些為大腸新生息肉和遺漏息肉.為保持腸道無息肉狀態,防止大腸癌的發生,制定一個經濟有效的隨訪時間是必要的,目前國際上對腺瘤隨訪時間是必要的,目前國際上對腺瘤隨訪提出了多種方案.其中在波士頓召開的第三次國際大腸癌會議中大腸腺瘤組討論建議的方案較為詳細.他們指出腺瘤患者在腺瘤切除后再發新腺瘤及局部腺瘤再復發的危險不一,故應區別對待：凡是單個,有蒂（或廣基但＜2cm管狀腺瘤）,伴輕或中度不典型增生的腺瘤屬低危險組.凡有以下情況之一者屬高危險組：多個腺瘤,腺瘤直徑＞2cm,廣基的絨毛狀或混合型腺瘤,腺瘤有重度不典型增生或伴原位癌,腺瘤已有浸潤性癌變者.高危險組的隨訪方案是腺瘤切除,3～6月作內鏡檢查,如陰性隔6～9月再檢查1次,如再次陰性可隔1年檢查,如仍為陰性,每3年再檢查1次,但期間每年需作大便潛血檢查.低危險組腺瘤在切除腺瘤后1年復查,如陰性可每隔3年檢查1次,共2次,然后每隔5年檢查1次,但在隨訪時間,每年須作大便潛血試驗.復查中一旦發現息肉即行內鏡摘除.

這個沒有別的辦法,最好是做掉.因為大腸息肉,特別是腺瘤樣息肉（需切除病檢才能知道）是有很大幾率癌變的這個手術其實很簡單,整個過程大概在半個小時左右,技術熟練的更快.只會有一定的不適,算不上特別疼.而且這是個內科手術,比較簡單.強烈建議去做!!