彎腰疼痛且腰椎 3-4 節(jié)不正，可能由不良姿勢、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、腰部肌肉勞損、腰椎外傷等因素引起。 1. 不良姿勢：長時間彎腰、駝背等不良姿勢會導致腰椎受力不均，引起腰椎關(guān)節(jié)不正和疼痛。應注意保持正確坐姿和站姿，定時活動腰部。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)，可導致彎腰疼痛和腰椎關(guān)節(jié)異常。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等。 3. 腰椎骨質(zhì)增生：腰椎關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生會影響腰椎的正常結(jié)構(gòu)和功能。可通過熱敷、按摩緩解癥狀，嚴重時可能需要手術(shù)治療。 4. 腰部肌肉勞損：腰部肌肉過度勞累或損傷，會引起疼痛和腰椎不穩(wěn)。需要注意休息，進行腰部肌肉鍛煉，如小燕飛。 5. 腰椎外傷：如扭傷、撞傷等，會造成腰椎關(guān)節(jié)錯位和疼痛。輕度外傷可通過休息和理療恢復，嚴重外傷可能需要手術(shù)修復。 總之，彎腰疼痛且腰椎 3-4 節(jié)不正可能由多種原因?qū)е隆Ｈ绻Y狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

你好,你現(xiàn)在需要注意臥床休息,不能彎腰活動以及坐的姿勢.治療方面建議你配合中藥八仙|接骨寶治療可以促進骨細胞快速生長,服藥5天自己就可以從癥狀上感覺患肢有力量,一般30天左右就可以愈合,以X光片為依據(jù).

你好：建議服用有激發(fā)骨細胞快速生長功能的接骨中藥一粒,能夠幫助快速打通骨髓孔,使骨與骨細胞快速連接到一起,能促進體內(nèi)氧化和還原作用,并維持結(jié)締組織正常功能,增大肌體纖維連接,促進傷口愈合,加快血液循環(huán),加快骨痂快速形成.從骨內(nèi)向外連接固定,使骨折處骨痂堅硬牢固,在最短的時間修復破壞的組織,在最短的時間（20-40天）康復.