佩戴合適的近視鏡片是可以有效緩解近視度數(shù)進(jìn)一步加深的，如果你眼睛近視，不戴眼鏡的話，在用眼過程會(huì)眼睛使用到過多的調(diào)節(jié)，很容易產(chǎn)生視覺疲勞，以及近視度數(shù)進(jìn)一步加深，建議您到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，散瞳驗(yàn)光確定度數(shù)配鏡，堅(jiān)持科學(xué)戴鏡，平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，

你好，當(dāng)有了近視如果不戴眼鏡在用眼的過程中會(huì)使用到過多的調(diào)節(jié)，容易產(chǎn)生視覺疲勞以及導(dǎo)致近視度數(shù)進(jìn)一步加深。戴了合適的近視鏡片是可以有效緩解近視度數(shù)進(jìn)一步加深的。建議你佩戴合適的近視鏡片，并長(zhǎng)期戴，改變不良的用眼習(xí)慣，勤做眼保健操，定期復(fù)查，避免近視的進(jìn)一步加深。

300度以內(nèi)都是輕度近視，300—600屬于中度，600度以上才是高度近視。近視發(fā)生的原因大多為.遺傳因素，閱讀姿勢(shì)不當(dāng)，近距離工作較久等有密切關(guān)系。大部分近視眼發(fā)生在青少年，到發(fā)育成熟以后即不發(fā)展或發(fā)展緩慢。其近視度數(shù)很少超過6D，眼底不發(fā)生退行性變化，視力可以配鏡矯正，