腰痛腿痛持續(xù)十年但未查出病因，可能是由于腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質疏松、梨狀肌綜合征、心理因素等。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導致腰痛腿痛。可通過牽引、理療等保守治療，嚴重時需手術。 2. 腰肌勞損：長期腰部受力不均或過度勞累，引起腰部肌肉損傷。注意休息，熱敷、按摩能緩解癥狀。 3. 骨質疏松：骨量減少，骨骼強度下降。補充鈣劑、維生素 D，適當運動，多曬太陽。 4. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)。可進行針灸、推拿等治療。 5. 心理因素：長期疼痛導致心理壓力大，出現(xiàn)軀體化癥狀。需要心理疏導，放松心情。 總之，雖然目前檢查未明確病因，但仍需密切關注癥狀變化，保持良好的生活習慣。建議到正規(guī)醫(yī)院進一步排查，明確診斷后采取針對性治療。

你說的情況腰酸腿痛的問題應該和身體的氣血不通暢有關系，應該注意飲食的均衡，多運動一下比較好，保證睡眠很重要的，還有就是不要長時間的坐著，可以用中藥的方法健脾滋養(yǎng)筋骨。看看月經(jīng)的情況如何，日常應該注意飲食的保養(yǎng)