月經前經常復發口腔潰瘍、陰部潰瘍且身上長包，可能與免疫功能紊亂、內分泌失調、維生素缺乏、感染、精神因素等有關。 1. 免疫功能紊亂：免疫系統異常可能導致身體對自身組織產生攻擊，引發潰瘍和皮膚問題。可通過適當運動、規律作息增強免疫力。 2. 內分泌失調：月經前激素水平變化可能影響身體機能。保持良好心態，避免壓力過大有助于調節內分泌。 3. 維生素缺乏：如缺乏維生素 B、維生素 C 等，可多吃新鮮蔬菜水果補充。 4. 感染：細菌或病毒感染也可能引發這些癥狀，要注意個人衛生。 5. 精神因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重病情，應學會自我調節。 總之，出現這些癥狀需要綜合調理。如果癥狀嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。同時，要養成良好的生活習慣，提高自身免疫力。

你好，口腔潰瘍是--種反復發作的口腔粘膜疾病.它的特點是反復發作,灼痛難忍,同時能引起多種并發癥.口腔潰瘍一般多發于春秋季節交換的時候,一般免疫力低下的人由于季節的變化,而體內的環境不能及時調整,發生免疫低下,病毒此時就會乘虛而入,造成潰瘍.潰瘍一般不用用藥,一至兩周自愈.也可以服用一點維生素,Vc和Vb1配合服用,兩到三天痊愈,注意多飲水,多休息.尤其體質弱的人更要注意休息.口腔潰瘍一般以預防為主:，1,注意口腔衛生,2，注意生活規律性和營養均衡性3，保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞.4，保持心情舒暢

口腔潰瘍的飲食有：在飲食上要多食含鋅食物，以促進復發性口腔潰瘍創面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等多種口腔潰瘍的飲食。多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于復發性口腔潰瘍的潰瘍病灶愈合，故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜等，忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物，忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料，多喝水，多吃纖維素豐富的食物等一系列口腔潰瘍的飲食，保持大便通暢.

你好，最近醫學界經過臨床及免疫研究，已確定其病源為病毒感染。人們一旦免疫力下降，口腔潰瘍就會發作。建議，解除便秘、睡眠充足，要改善復發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足。多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時由于口腔潰瘍也可能是缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚，并補充維生素B2和鋅