油性皮膚額頭長痘，可能與皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內分泌失調、不良生活習慣等有關。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮膚油脂分泌過多，易堵塞毛孔。可選擇含有水楊酸、壬二酸成分的洗面奶，有助于清潔油脂。 2. 毛囊角化異常：毛囊口角質堆積，影響皮脂排出。外用維 A 酸乳膏，能改善毛囊角化。 3. 痤瘡丙酸桿菌感染：引發炎癥導致痘痘。可使用過氧化苯甲酰凝膠，有殺菌作用。 4. 內分泌失調：體內激素水平失衡。必要時在醫生指導下口服丹參酮膠囊進行調節。 5. 不良生活習慣：如熬夜、飲食油膩等。保持規律作息，清淡飲食，對改善皮膚狀況很重要。 總之，控油祛痘需要綜合調理。選擇合適的洗面奶和藥物只是一方面，同時要注意養成良好的生活習慣。若痘痘情況嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

根據你的情況主要是你有心火，脾濕肺熱導致你的內分泌失調。治療應該是祛脾濕，清心火，降肺熱，你可以中藥調理，口服黃連上清片，一清軟膠囊，平時多吃苦瓜以泄清火，飲食以清淡為主，忌刺激辛辣食物。

可以用如異維A酸等的藥物抑制雄激素,加上復方氯霉素酊的外用藥輔助,平時用硫磺皂洗臉,而且不能吃太油膩和煎炸的東西,每天的休息要好,這樣慢慢就會好的了,